寒假工作计划汇编(精选30篇)
一、期末工作安排
(一)做好期末结束工作
1、按照市教育局通知,学校1月15日正式放寒假。
2、全校教职工和各部门负责人要按照学校要求,认真完成本期教育教学和后勤工作总结。
3、行政和教辅后勤人员要继续完成期末未完成的有关工作。
4、总务处要做好学生代管费的结算工作,并将结果进行公示。
5、在假期中全体教职工尤其是干部必须确保信息畅通,以确保若有急事能联系上。
6、离校前,请关好教室、办公室的水和电。
7、寒假期间注意安全,防止各种意外事故的发生。
8、假期中应妥善安排学习、休息、社会实践等活动。
9、学校实行值班制度和重大事件报告制度。
(二)学生领取成绩通知书
1、初一、初二、初三、高一、高二年级学生于x年1月14日上午10时在各班教室领取通知书,高三年级由年级组灵活安排。
2、班主任老师要做好寒假安全教育,务必做好放假前最后一节安全教育课,要求学生做好假期防寒、饮食饮水卫生、消防、道路交通等相关安全。要结合寒假特点合理安排好学生假期学习和有关实践活动,尽量减少不必要的外出和旅游,不到人群拥挤的场所玩耍,增强安全防范意识,切实提高学生防灾自救和应急逃生的能力。科任教师要到所教班级给学生布置适量的寒假作业。
二、假期相关工作
1、按照上级部门要求,认真做好假期各项工作。
2、有效开展家校联系工作。
3、各部门认真推进档案的整理、归档工作。
三、下期开学工作安排
1、2月9日上午10点召开校务会议,下午2点由教务处、总务处分别召开教辅、后勤人员会议,研究和安排开学工作。
2、2月12日上午8点,全校教职工在学术报告厅开会,学校宣布新学期工作安排。
3、2月12日上午9点全校开始报名。下午4时,全校各班集中学生,领发学习用品,组织彻底大扫除,做好开学的相关准备。2月12日晚上住校生开始上晚自习。
4、2月13日全校正式行课。
四、寒假护校工作安排
在放假期间,值班干部要督促保安加强对校园巡查力度,值班人员要坚守岗位、履职尽责,确保假期学校财物安全,处理好突发事件。
初三寒假学习计划
寒假计划
放假时间:7:00 起床
7:20 洗涑完毕
之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭
8:20---8:50 背单词
8:55---9:25 背课文
9:35---10:35 数学
10:45---11:45 英语
11:45---12:00 课外书
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化学
14:20---15:10 物理
15:20―16:20 语文
16:20---吃晚饭前 free
吃完饭后―21:00 八科任选
21;00―22:00 电视,电脑,课外书
愉快的寒假已经开始了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有规律,度过一个快乐充实有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划对初中孩子们是非常有必要的。下面为您制定具体计划如下:
计划实施注意事项
1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习、英语复习等。
2.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习,或者外出进行体育活动
3.在复习期间如果遇到不会的问题要标记出来,打电话请教老师或同学20xx年寒假有规划,千万不能一概而过。
4.以下计划安排适用于没有参加课外补习的学生,如有课外补习,可替换或顺延来执行以下复习计划。
建议这个计划三天循环一次
第一天
6:45 起来跑步。
7:20 洗漱完毕
7:20 吃饭
7:45 开始写作业
9:25―11:25 试卷一份
11:25―――11:45 看报 ,课外书。
11:45――13:00 吃饭 午休
13:10―――14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)
14:25――15:25 英语复习
15:40―16:40 地理
16:40―――吃晚饭前 自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21:00―21:30 电视,电脑,课外书。
21:30 睡觉
第二天
6:45 跑步
7:20 洗漱完毕
7:45 开始做作业
9:15―10:55 试卷一份
11:00―――11:45 生物(复习学习过的知识)
11:45――13:00 吃饭 午休
13:10―――14:10 语文(可写作文,或文言文)
14:25――15:25 数学
15:40―16:40 历史(复习学习过的知识)
16:40―――5:30 自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21;00―21:30 电视,电脑,课外书
21:30 睡觉
第三天
6:45起床跑步
7:45开始写作业
9:15―10:55 试卷一份
11:00―――11:45英语
11:45――13:00 吃饭 午休
13:10―――14:10 语文(阅读一篇和摘抄)
14:25――15:25 地理(复习学习过的知识)
15:40―16:40政治复习
吃完饭后,家长检查作业。
21;00―21:30 电视,电脑,课外书
21:30 睡觉
寒假生活开始了,中学生应该怎样度过一个充实的寒假学习生活呢?我结合几年来对学生的辅导,就怎样制定详细的学习计划谈一下几点意见:
合理安排时间
学生平时在学校学习每天从早到晚,都围绕着老师和作业考试转,极少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。
从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。何时预习复习功课,预习复习哪门功课。何时休息,如听听音乐,唱唱歌。何时和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学知识。
1,从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,物理每天做习题,语文每天做阅读。
2,需要记忆的,记载小本子上,随身记。
3,多看辅导书,多做练习题【重要】
4,错题一定要整理下来【重要】
5,树立目标,用尽全力
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9:25―11:25 数学试卷一份
11:25---11:45 看报课外书
11:45--13:00 吃饭午休
13:10---14:10 阅读
14:25-16:40玩耍
吃完饭后:看少儿节目,每天一门学科复习
21;00―21:30 电视,电脑,课外书,
21:30 睡觉
寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的关键时期,在学习上面当然要上心了,我希望能够在未来有一个好的状态,寒假当中我对自己有了一些规划,是学习上面的,学习是我需要考虑的一件事情,我对自己的学习还是很有信心的,现在我也是希望能够在学习当中保持好的状态,提高自己,能力上面我认为我还有很多的要进步的地方,这些都是应该去努力做好的事情,作为一名高中学生,我更加希望我能够去处理好这些,学习上面其实不管是什么事情都应该有一个的好的态度,也就寒假期间我给自己的学习制定一个计划。
随着时间越来越紧张的了,在不久后的将来就是高考了,现在我是需要抓紧时间的关键时期,有很多事情都应该去思考了,寒假虽然不长但是我应该去想一想我还有哪些没有做好的,这是我要做好的,在学习上面我就应该主动的去做好这些细节,我希望我能够在下阶段的学习当中把这个好习惯保持下去,首先我会多看书,我认为自己的文笔不是很好,每一次模拟考试作文永远都拿不到高分,这件事情让我很是不安,要是这么下去我感觉自己肯定考不好,作文是占了高分的,能够多拿一分就是一分,所以我需要大量的阅读,这是的我的任务,我会在今后的学习当中做的更好,未来还有很长一段时间,是我需要去处理好一些事情,这也是现在我要去做好的事情。
在英语这一门上面我成绩一般,这个一般是想对的,我认为这不够,在寒假期间我会花时间去好好的去提高自己的单词量,在未来的工作当中我一定会继续做好这些,我也会把时间规划好,每天给自己制定一个任务,单词就是积累起来的,哪怕是一天一个,时间久了那也是了不得,现在我真的是做好了很多准备,有些事情就是这样,就是需要主动起来然后一点一滴的积累,这就是我今后的学习方向,虽然有很多事情都是需要一个态度,但是现在想想我认为还是要有一定的规划的,在学习上面我一定要好好的去提高自己,寒假虽然不长,但是每天都是充实的,作文是我的弱项,在寒假期间,我主要就是把这件两件事情做好,大量的阅读,提高文笔,再有就是每天记单词,虽然是两件事情,可是我早就把每天安排的满满的了,哪里不足就弥补哪里,这是很好的习惯,在寒假当中我会好好学习的。
先用闹钟规定用餐和睡眠时间
一到假期生物钟就容易打乱了,如果不规律的进行睡眠和饮食,身体循环代谢和排毒就会变慢,容易肥胖,不妨设定闹钟,把早上起床和晚上睡觉的时间都定时,规定自己要一日三餐按时进食。
每天出一次门
每天出门不仅能增加运动量,远离家里食物的诱惑,还能让人精神焕发,去外面散散步、去公园逛一逛,吸收一下户外的新鲜空气和阳光的能量,避开肥胖。
请人吃饭不如请人流汗
放假了各种各样的聚会也多了起来,经常去外面吃饭,难免热量超标引发肥胖,不如约上几个好友去打打篮球、网球或者羽毛球,既促进感情也能锻炼身体。
如果你还打算天天闲在家里吃吃喝喝,赘肉可不会给你留情面的哦,不如每天留出40分钟的时间来做做减肥操吧。下面这套动作无需道具,随时在家就可以开练,只要在假期坚持一下下,等到开学的时候就能瘦瘦美美地见同学啦。
半蹲侧抬腿
数量:两侧各20个
站立,双脚与肩同宽,两脚平行。弯曲你的膝盖,降低臀部深蹲令大腿与地面平行。完全伸直双腿的同时,向侧边抬起右腿,重复下蹲再次抬起左腿,一共要做40个,两侧交替。
下腹抬腿
数量:每侧10个
向下俯身用手支撑趴在垫子上,抬起臀部尽量脚跟着地,拉伸腿部。抬起你的左腿向上手臂随身体后移,随后将左腿收回到腹部,弓背低头,尽量用膝盖接触鼻尖。之后再慢慢抬起腿,把重量移回脚后跟。每侧10次。
这种全身训练主要锻炼上半身,把重点放在腹肌。也给小腿一个很好的拉伸。
侧卧转体
数量:每侧10个
侧卧在垫子上,右肘部着地支撑住身体,脚部侧边着地稳定住身体,也可以错开双脚这样会更稳定。左手臂弯曲手部放到脑后,拉动肚脐向脊柱旋转的'同时你的胸朝向地板把你的左胳膊肘尽量触地,手的位置不要动,每侧10次。
扭曲能够很好的锻炼脊柱和侧斜肌以及肌肉纵横交错的腹部。
曲腿俯卧撑
数量:每侧5个
膝盖和双手着地趴在垫子上,弯曲双臂做俯卧撑的动作同时将右腿伸直到与地面平行。保持大臂与地面平行不要俯身过低。呼气时弯曲肘部,降低成俯卧撑。吸气伸直双臂,每侧5次。
扭身蹬腿
数量: 每侧20次
趴在垫子上,手臂伸直,双手和双脚支撑身体。你的核心经营,弯曲右膝扭转跨部将右膝向左前伸。之后回到最初的支撑姿势换左腿,两侧交替每侧20次。
蹲起
数量:每侧15次
首先把你的右脚脚趾在一条长凳上,箱,楼梯或椅子上,用你的左腿直。确保你的左脚是远远不够的,当你降低你的臀部,你的膝盖会直接在你的脚踝。左膝弯曲,挤压你的右臀部,并降低你的骨盆向地面。按你的左脚脚跟向地面伸直左膝。这就完成了一个代表做15次切换前的腿。
增强俯卧撑
数量:10次
趴在垫子上双手弯曲抬起同时双脚也抬起离开垫子,肘部收紧到肩胛骨下面,背部和肩膀收紧。呼气时,双脚着地手臂伸直支撑住身体,身体成一条直线。吸气,将身体降低手臂和双脚离开垫子,做10次。这个动作做起来其实很吃力,要在抬起双腿和双臂时收紧背部。
蝴蝶式收拢
数量:15次
躺在垫子上,背部完全着垫,膝盖打开双脚脚底并在一起,将手臂伸直到头顶,手臂就搁在地板上。呼气,把你的手和膝盖合并在一起全身紧缩。肩胛骨和骨盆都要稍稍离开垫子,保持这个姿势3-5秒。在完成动作后,慢慢降低你的手臂和脚回到起始位置,15次完成一套动作。
抬跨举腿
数量:每侧20次
评躺在垫子上弯曲双腿,双手伸直在身体两侧,将盆骨向上抬,脊柱保持直线。右脚后跟压向地板,并保持你的膝盖弯曲,抬起你的左腿,直到臀部呈90度。慢慢放下左腿,并将臀部慢慢放下,这就完成了一侧的动作。两腿交替,每侧20次。
必备清肠去油腻茶饮
常喝可乐、雪碧等饮料不发胖才怪,想要瘦身一些清肠排毒的茶叶可不能少,多喝普洱熟茶,因为绿茶、乌龙茶都比较寒,虽然清肠排毒比较强,但也容易引发肠胃不适。
坚持做记录
记录很重要,自我监测能最大限度地提高减重成功率,即使是放假,也要记录下自己的日常安排,清楚的知道自己的所做所吃,随时拿记录本写下或者记在手机备忘录上,或者是用相机拍照都可以。
放假了,大人、孩子都会有松一口气的感觉。的确,假期里,相对而言,时间不再那么紧张,要求不再那么严格。那么怎样做才会使自己的假期过得有声有色呢?凡事都离不开计划,有了计划就有了前进的.方向,做起事来就会有条不紊,忙而不乱,因此,做好计划势在必行。
“家长您好!不知不觉寒假已经过去一周了,轻松愉快的假期固然可以让人尽情享受,但也请提醒孩子,作业要有计划地完成,接触电脑、电视的时间要适中,注意劳逸结合,适当进行户外活动。祝福我的弟子快乐!--来自:王燕老师”
“您好!在寒假期间,您可以和孩子共同制定一个计划,计划尽可能订得详细些。最好订出每日作息时间表,有些事情要安排在固定时间里,如每天写作业、看书、锻炼身体、做家务劳动、写日记等,有些事情要逐项落实到哪一天完成,如旅游、探亲访友等。祝您和孩子新春快乐!假期愉快!--来自:苏颖老师”
恰逢老师发来短信,要求孩子写一个计划,顺理成章,孩子就有了如下计划。
寒假计划
期末考试已经结束,寒假正式开始。为了使我的这个假期过得轻松、充实而又有意义,我决定把我的寒假生活作一个合理的安排。分成写寒假作业、写校信通博客文章、看书、休息玩耍四大块儿,在休息的时间里看看电视,打打篮球等,确保劳逸结合,另外,在空闲里多帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事,多增加一些社会实践。每天具体的时间安排如下:
上午
早上8:00起床;
9:00――11:00做语数寒假作业(各5面);
11:00以后自由支配(包括吃饭)
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下午
3:30――4:30做语数寒假作业(各5面);
4:40以后做其它活动(打球、和伙伴儿玩耍等)。
(注:星期天下午到新思维图书城看书,积极参加校信通组织的“书香寒假,香满博客”活动,假期至少写10篇参赛文章。)
这就是我每天的计划,希望我能坚持下来,劳逸结合,不应付每件事,把我的神经都调动起来,让我轻轻松松、快快乐乐地度过一个寒假!
20xx年1月29日
重在行动,希望儿子能真正把计划落到实处,我也会积极地配合儿子的行动。
愿儿子的假期生活过得既开心又充实!
一、关于寒假的作文资料:
盼星星、盼月亮,终于把亲爱的你给盼来了。呜,往年的寒假没有一点生机,除了闷在家里就是被老爸老妈使唤来使唤去得。我的寒假谁做主啊?
轻轻的轻轻的,20xx悄悄的飘过去了,说实话有点惋惜唉。但是终于盼来了我那最最可爱的寒假。说起寒假到底是喜还是悲。
曾经做过一个梦,梦到寒假到咧,爸妈一块出去旅游咧,把我扔到家里,自己还受到了好多好多的压岁钱,没人管,自己随心所欲,最高兴的事没有作业,整个寒假自己疯来疯去,特值的享受。
可惜这只是个梦。往年的.寒假,压岁钱老爸老妈收着,作业掌握着大权。终于,可以吃到好吃的啦,还让爸妈限制吃。唉,寒假终究是谁做主啊?
二、什么是寒假?
寒假是指冬季1-2月期间的假期。
在中国,学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始,到次年农历腊月初十左右,各学校开始放假,至元宵节后寒假结束。而这个时候正处于中国寒冷的冬季,交‘九’之际,被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区,有时多达45天左右,多者甚至会两个月左右。
1、认真地阅读一本好书
阅读可以给我们带来智慧,高尔基曾经说过“书籍是人家进步的阶梯”。我们在学期当中,可能是因为某些主科,例如、语文,数学,英语等方面会常常耽误时间。因为我们在寒假的时间里面有大把的时间可以认真的去阅读一本很好的书籍。因为家长们可以结合孩子们的兴趣,去认真地引导孩子的爱好,选择几本有利于孩子们发展的好书,在孩子在一个安静的环境当中,认真地进行一个阅读。
2、锻炼身体
身体是革命的本钱,我们在做任何事情的基础在,都是在于身体健康的基础上,在寒假期间,可以多多锻炼孩子们身体来。只有身体锻炼好了,才能拥有一个清楚的头脑。在刷题,与学习上才能更加的得心应手。
★出门旅游
旅游是有助于亲子运动的,在大自然当中,孩子们可以和家长可以相互的加深情感,在旅游当中呢?我们可以领略祖国的大好河山,可以让孩子们学习到书本上学习不到的知识,大大的扩展了孩子们的眼界,让孩子们知道,户外的大自然生活是如此的美好!
基础巩固、学好基础知识的关键在全盘掌握,而成人学习中能充分学好基础知识的人不过10%。桦泽紫苑指出,基础知识的掌握程度与学习效果呈指数增长关系,当你学会2项基础技能时,会获得4倍的效果;学会3项技能时,会获得8倍的效果;以此类推,当学会全部10项技能后,就会获得1024倍的效果。
在学习基础知识时,我们要按照老师说的去做,边学边思考,但不能一有问题就立即问出口,而是要先尝试自己找答案。因为那些直接由他人告知的知识是很容易被遗忘的,我们只有真正付出了努力和精力,才能使自身的“悟性”得到提高。
★突出重点。制定学习计划要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,但是学习内容却是无限的,所以学习必须要有重点。每个孩子都有自己的弱科,有的语文成绩不好,有的数学问题较多,制定学习计划时就应该把这些情况考虑进去。
克服难题难题需要有一个长时间的锻炼,需要更多的时间去攻克来。做题要找突破点,估计中考的压轴题会难为一阵子。因此我们需要更加油去克服难题,难题需要时间,而寒假恰恰是我们一个最好时间的补充,我们在寒假当中,需要做到利用时间,每天不要贪多,只是动了脑筋,学习到自己的思维能力,就可以得到很大的提高。
又是一个新学期了,一想到学习计划,我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习,我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应,在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯,最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
首先,我认为,学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点,像我――理解能力还可以,老师讲的东西不是不懂,但却总出错(用家长们的话说就是不认真),而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦,因此,在这点上,我希望自己能在新学期里对待学习更认真,更有耐心。
其次,我觉得,在学习中,确定学习目标也是很重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的学习目标更是能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种非常大的浪费。所以,我暂时的目标就是先进入全班前10名,而对于我较弱的数学我会努力,让它也有所进步。
最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是――定了计划,就一定要实行。
寒假已经到来,在这个漫长寒假的每一天,如果能有一份合理、科学又可操作性的学习计划表,是无比重要的一件事。所以在这里给各位开始头疼的家长分享一下制定学习计划的方法,之后就跟孩子一起做起来吧。
第一点制定计划要尽可能的考虑周全,特别是寒假之中包含了春节假期,对于可预判的日常事务和节日准备,要尽可能的细致。
第二点提前对计划中要做的单项内容预估耗时长度,科学的安排日程表。一般来说,对每个单项要多预留出25%的时间,把握不是很大的时候甚至应该预留出50%,这样一是便于每件事之间有休息的时间,二是用来处理突发事件。
最后就是把孩子每天要做的事情与时间相结合了,列出规划表之后可以结合实际情况看单项是否可以合并,例如买文具和去超市两个单项可以作为一件事情去同时进行。调整优化之后就可以作为学习计划或者每日的日程表去执行了。
总之,要尽量使孩子的生活安排得既丰富多彩,又不至于太紧张,这样孩子就能逐渐感受到日程表的好处和时间管理的乐趣,并乐于主动参与其中了。
一、指导思想:
为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》,进一步树立“健康第一”的思想,积极推进素质教育,促进学生德智体全面和谐发展,培养适应社会未来发展需要的一代新人,体现人文的办学理念。
二、具体活动安排:
(一)、自20xx年11月15日――20xx年3月20日,全校学生进行冬季长跑锻炼,5―6年级每天跑完1000米,3―4年级每天跑完800米,1―2年级每天跑600米。
1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。
2、学校组织学生利用间操时间进行冬季长跑。
3、长跑时,全体学生围绕操场慢跑,从一年级开始,从低到高,由内到外形成三个环形。
4、长跑时班主任和副班主任老师带领,一年级学生排成二路纵队跑进,其余年级学生排成四路纵队跑进,每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。
5、长跑时间大约为10分钟左右。
(二)、跳绳、踢毽、长跑比赛
1、地点:学校操场
2、比赛项目与办法:
(1)、20xx年12月25日 星期五下午举行冬季三项活动比赛。
1―2年级30秒跳短绳比赛,每班男女生各5人。
3年级1分钟跳短绳比赛,每班男女生各5人。
4―6年级2分钟双摇跳短绳比赛,每班男女生各5人。
5―6年级2分钟盘踢毽子比赛,每班男女生各5人。
5―6年级5分钟跳长绳比赛,每班男女生各10人。
5―6年级长跑比赛,自愿参与。
(2)、各班报名表于12月20日前上交到体育组。
(三)、录取及奖励办法:
(1)按年级录取团体总分前两名。
(2)个人名次按年级分别取前六名。
(3)团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算,得分多者名次列前。
(4)比赛成绩列入文明班队评比,获得年级团体总分第一的.加10分,团体总分第二的加8分,团体总分第三的加6分。
三、主要措施:
1、成立由校长、主任、体育老师为主的“冬季体育三项锻炼”领导小组,
校长统一管理,体育教师具体工作,确保“冬季三项”体育锻炼活动的顺利进行。
2、各班主任和体育教师要以身作则,言传身教,积极参与“冬季三项”体育锻炼,形成我校每人一绳一毽,人人参与冬季体育锻炼的氛围,掀起我校冬季体育锻炼的热潮。
3、认真做好全校学生的思想工作和“冬季三项”体育锻炼的准备工作,加强安全意识,严格管理,严格要求,严格训练,坚决杜绝伤害事故的发生。
4、认真组织好“冬季三项”体育锻炼的各项竞赛活动,及时做好成绩记载和统计,并积极组成学校代表队刻苦训练,为参加区“冬季三项”体育锻炼的比赛作准备,力争在今后的比赛中取得优异的成绩。
5、做好5―6年级的长跑训练,为参加长跑比赛活动做好充分的准备。
暑假马上就要开始了,我也要开始制定我的暑假计划了,今年暑假我要学习更多的知识,因此我要更快的进入角色。
我要利用半个月的时间把我的暑假作业做完,我要充分利用这段时间把我这学期的知识再巩固一下,然后我要提前预习三年级的知识,尽早掌握新的知识。
我还要利用暑假的时间学习一些课外的知识,我对象棋和英语比较感兴趣,我要让我的爸爸妈妈每天帮助我学习英语的知识,同时我要尽量的从书上学习一些象棋的知识,我要做一个象棋大师。超过我的爸爸和妈妈。
这就是我这个暑假的学习计划,大家帮我看看 ,还有什么需要补充的吗?
今年寒假特别短,只有差不多20天,所以今年我的寒假计划要早点写喽!
1、早上8:00起床,9:00开始做作业。
2、每天上午做1个小时作业,下午做2小时作业(包括看书)。
3、每天体育锻炼1小时。
4、每天睡前看15分钟书(与上不同)。
我觉得这个寒假计划是非常的宽松和舒服了,剩下来的时间都是自己安排的!虽然看上去蛮好的',不过我知道要真正做起来还是要有一定耐心和毅力的,希望我能坚持下来!
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、与早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但是不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但是要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于200字。
8、有可能的话,每天读一读了《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但是不能不写。
老师也不知这份计划对你适用不适用,但是我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色,有新的变化。
8:00―10:00(包括晨诵30分钟,课外阅读30分钟)
2:30―4:30(包括午读30分钟,课外阅读30分钟)
腊月十八
晨诵:1――3;
《寒假作业》第3、4页
午读:背诵1――3;
《寒假作业》第5、6页
腊月十九
晨诵:4――7;
《寒假作业》第7、8页
午读:背诵4――7;
《寒假作业》第9、10页
腊月二十
晨诵:8――10;
《寒假作业》第11、12页
午读:背诵8――10;
作文:《我的乐与忧》
腊月
二十一
晨诵:11――13;
《寒假作业》第13、14页
午读:背诵11――13;
《寒假作业》第15、16页
腊月
二十二
晨诵:14――16;
《寒假作业》第17、18页
午读:背诵14――16;
英语手抄报
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
腊月
二十四
晨诵:17――19;
《寒假作业》第19、20页
午读:背诵17――19;
《寒假作业》第21、22页
腊月
二十五
晨诵:20――22;
作文:《我学会了感恩》
午读:背诵20――22;
《寒假作业》第23――25页
腊月
二十六
晨诵:23;
《寒假作业》第26、27页
午读:背诵23;
《寒假作业》第28、29页
腊月
二十七
晨诵:24;
《寒假作业》第30――32页
午读:背诵24;
数学调查报告:年货的价格
腊月二十八―正月初七春节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
正月初八
晨诵:25;
《寒假作业》第33、34页
午读:背诵25;
作文:《春节趣事》
正月初九
晨诵:26;
《寒假作业》第35――37页
午读:背诵26;
《寒假作业》第38――40页
正月初十
晨诵:27;
《寒假作业》第41、42页
午读:背诵27;
《寒假作业》第43、44页
正月十一
晨诵:28;
《寒假作业》第45、46页
午读:背诵28;
《寒假作业》第47、48页
正月十二
晨诵:29;
抄写英语单词(1――5模块)
午读:背诵29;
数学调查报告:压岁钱的使用
正月十三
晨诵:30;
《寒假作业》第49、50页
午读:背诵30;
抄写英语单词(6――10模块)
正月十四―十五
元宵节
自己安排阅读时间
检查晨诵午读内容
语文
a:必读书目--《小学生课外阅读》全部读完。
b:推荐阅读书目:植物王国--我的`第一本科学书、张天翼童话中国儿童文学丛书、木偶奇遇记--世界儿童文学丛书、会说话的老鼠(好故事自己选系列)、窗边的小豆豆--新经典文库、淘气包马小跳系列:贪玩老爸、屋顶上的小孩--国际大奖小说o爱藏本、波普先生的企鹅--国际大奖小说(注音版)曹文轩美文系列
3、每天练字半张
4、2篇日记
数学
1、每天口算10道。
2、练一道趣味数学。
英语
1.坚持每天用心收听下册课本录音20分钟;
2.适当收看英语节目
学会自主学习,优化寒假生活
20xx年寒假即将开始,面对刚刚过去的期末考试,同学们自身存在的学习问题全都暴露在试卷上,而无论考试结果如何,都要认真总结,进行试卷的深度分析,帮助自己找到学习的症结所在。对于接下来的寒假规划,如何利用有限的时间完成最高效的复习,也成为所有考生都关心的问题。
历年的《考试说明》都是复习的重要参考,在注重基础知识的同时,更要学会挖掘《考试说明》中每年的变化部分,这些也将会成为拉分的部分。为此,老师专门针对最新的考试说明中变化部分以及学习注意事项对各个学科进行复习指导,同学们在按照平时的计划学习时,可进行侧重地重点复习,以便做到变中求稳。
北京高考英语的试卷难度向来有大小年之说,指的是试卷难度当年容易的话来年就会难,以此类推,所以,因为2xx年高考英语比较简单,20xx年势必难度会有所提高。北京的考试说明的新鲜出炉,可以让我们多少感受到20xx年高考英语的形势。
1、分值及时间分布--与去年相同
20xx年北京高考英语时间和题型和去年完全相同,如下:
2、参考试卷改动部分--改动部分在高考中考察的概率较大,需要多留心。
单选题部分
阅读理解部分
20xx年更换了A篇阅读理解,题材和去年相同,都是记叙文,xx年A篇考查了3道细节题,1道指示题;xx年考查的是3道细节题和1到推测作者感受题。由于xx年高考并未考查,xx年考查此类体型的可能性较大。
3、重要考点
单选
重点考察非谓语,定语从句,名词从句,状语从句,时态语态,情态动词及虚拟语气,还会考察冠词,连词,介词等,目标130分以上的学生单选不应该失分。
完形填空阅读理解七选五
这几道题不仅考察考生词法句法的基本功,还考察了阅读及文章上下文理解的综合能力,考生们可以将近三年来的`各城区郊区一模二模及高考题仔细做一遍。一是熟悉完形阅读高频词汇,提高阅读速度,目标130以上的学生这些词汇都必须记牢;二来是培养做此类题的技巧和语感。目标130以上的学生这部分失分不该超过8分。
写作
写作是最难也是得分最低的一项了,一篇是情景作文,一篇是开放式作文。考生们需注意几点:不能有语法错误;运用高级句型;通顺流畅;开放式作文立意一定要积极向上。目标130以上的学生不能失分超过10分。对于英语作文感到比较困难的同学,建议从历届的高考英语作文入手,以记忆为主,在记忆的基础上进行单词、句型的知识强化,并可运用到自己的作文写作中去。
同时,寒假中,每天进行一定单词的记忆,有意识地扩大英语词汇量。除了学习单词,还特别注意习惯用语和固定搭配,注意它们在课文中的用法。把那些与汉语差异大的、较难理解的短语记入手册,典型的例句也最好记住,经常用以进行口、笔头自由表达。在英语听力方面,选择适合自己的听力材料,建议以历届考试题为主,坚持每天听英语半小时到一小时,可以适当做些听力练习,经过一段时间训练后,调整听力材料难度。
这个寒假将是我有史以来最充实的'一个寒假。一放假,妈妈就给我制订了寒假计划,这样我就不会闲着了。
早上先是去体校,然后回来做作业,吃饭。下午出去玩或写毛笔字或去体校。晚上回来写日记、看电视、玩游戏。这样就是我的一天。
今天,寒假计划开始实施了。我感觉压力很大。因为要有很多学习任务需要完成。要写日记、毛笔字、钢笔字、古诗一首、读英语报一张。让我玩的时间只剩下了一点点,悲催啊!
五年级上学期就快要过完了,等把期末考试考完后,就迎来了美好的寒假生活,为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期,我特意制定了一个寒假活动计划表,内容如下表:
一.按时作息,早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之间这个时间睡觉。
二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!
三.坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词.好句.好段,
四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。
五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。
六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。
七.坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。
八.坚持每周写一篇周记,提高习作水平。
九.由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。
十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。
对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-x点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午3点-4点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午5点-6点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚7点-8点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:00-6:00复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
高考生寒假学习计划
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:00-6:00复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
小编温馨提醒:在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期
早
7:00―7:40跑跑步做做运。
7:40―8:00吃早餐。
8:10―9:00读英语/背书。
9:10―10:40写暑假作业。
10:00―11:30自由支配。
午:
1:30―3:00自由支配。
3:10―5:00写作业。
晚:
7:00―8:00看电视
8:30―9:30写暑假作业
10:00睡觉。
一、放假前培训活动:
1、1至9年级所有学科教师都做一份学生的考试试卷,同步进行解题训练,这也是我校近年来的常规工作。
2、20xx年1月22日我校成功举行了生本理念的德育工作交流会,主题是:生本德育出新招,美好生活我创造。会议由陈燕芳主任主持,请出了学生会负责人叶成杰老师和5位优秀班主任(黄坚翠、江连娣、邝艳红、吴秋兰、江洁贞)来谈“以生为本”的班级自主管理经验。参加交流会的人员除了本校的全体老师,还有“百校扶百校”的受援学校冯村中学的领导教师8人。
通过这个活动,全校教师达成共识,德育的关键点是:
一是要把学校管理、班级管理、小组的管理、自我的管理交还给学生,创造机会,让学生当家作主,培养学生的自主精神和责任意识,提高学生的管理水平和道德水平,造就更多领袖型的学生。同时开展学生自主管理能减轻老师的工作负担,让老师可以专注于教学的研究。
二是学生快乐、美好的学习生活是德育真正的最坚实的基础。学校的德育要使儿童处于良好的学习生活中,让教学氛围由过去的压抑和僵化变为如今的创造和发展。在这一教学氛围中,让学生逐步养成了热爱学习、热爱知识、热爱学校、老师、同学的习惯,为整个德育及其发展提供了良好的机制。
冯村中学老师也非常认同我校的做法,并希望得到我们的帮助和指导,也能在冯村中学开展学生自主管理活动。
3、分科组由教师宣读生本教学论文的`提纲,让老师们互相学习,互相提醒,互相补充,努力写出高质量高水平的论文来,为出书《笑看花开》作充分准备。
4、学校为本学期7位优秀班主任和32位“育才园地最受欢迎的博客写手”颁发奖品――每人一本书。书目是:《魅力班会课》《影响班主任的101个经典管理案例》《王金战育才方案――学习哪有那么难》《德育智慧源何处》《教育是没有用的》《回归幸福的教师生活》《感动教师心灵的教育故事》《诗意的追求》《把班级还给学生》《做个充满激情的教师》《初为人师第一年》《优秀是教出来的》《第56号教室的奇迹》《孩子,你真棒》《名校解码》《常青藤家训全书》《名师怎样观察课堂(小学语文卷)》《可以这样教作文》《怎样成为一个优秀的教师》《我就是数学――华应龙教学随笔》……
一本好书就是一个好老师,只要你虚心请教,认真阅读,是有很多老师在教你怎样教书育人的。
二、育才教师的寒假作业
1、全校教师共读一本书《花都教研――课堂教学变革专刊》,并写一篇读书笔记发表在育才园地的博客上。
鼓励教师要利用假期多读书、读刊、读网(郭思乐的博客、生本教育研究网、特级教师网),继续学习生本理念,学习新课程各学科的评价标准要求,学习特级教师独特的教学风格。
2、全校的语文老师与学生共读一本书,新学期回来上好读书的汇报交流课。一年级读《木偶奇遇记》;二年级读《汤姆索亚历险记》;三年级读《三国演义》;四年级读《一千零一夜》;五年级读《窗边小豆豆》;六年级读《红楼梦》七年级读《伊索寓言》;八年级读《名人传》;九年级读《格列佛游记》。
3、初中部教师要完成20xx年、20xx年的中考题,新学期回来科组长收齐评改后交到教导处。
4、教师要写好生本教学论文,春节前发送到yc@163邮箱,科组长要审阅,提出论文的修改意见。
5、班主任要构想生本德育的论文,下学期初征集。
6、科级组长和班主任要写好新学期的工作计划提纲,2月21日上班交到教导处。
班里有一个孩子小D很好动,但也很听话,你无论怎么批评,他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服,可有时,他又被组长或课代表向我汇报说,作业不交时,我心里那个气呀,是无话可说。
快期中考试时,他的父亲到学校对我说:“老师,请你给我想个好方法,看看怎样才可以让我的孩子有点进步,孩子父亲的诚恳令我感动,但我也不知怎样做才好?
答应了这事,我就一直在想该怎样让小D先养成好的习惯,应该这样说,从开学时,小D的一些坏习惯就让我着急,这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言,一时间我也束手无策,只好静观其变。
后来,有一天晚自习,一节课下了,我发现他还没回去,便问他干什么的?他说:“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。
一下子,好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲,请他以此为突破口,为孩子更好地完成学习任务努力。
一个月后,他的信息学习也告一段落,但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。
有一次上课时,我便故意在班级里说,我的电脑有点小问题,想请一位同学帮我,看能不能解决。孩子们异口同声地说,小D电脑一级棒。我请他说说看,按着他的方法,我操作了一会儿便弄好了,我对他说,真是好样的,但为什么学其他功课时不多用点心呢?
他定定地看了我一会儿,下课后他又找我谈话。他对我说,老师,我会努力的,这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。
后来,他认真多了,但也有反复。
我也随时地找他谈谈,相信这个小孩会转变。
前些日子,因为他的父亲出差,没有时间问他。刚回来,就到学校向任课老师了解他的学习情况,这是一个备受关爱的孩子,家里为他创造了很好的条件,但就是在学习上有点分神,不知和他年龄小有没有关系。
我允诺他的父亲,帮他立一份寒假学习计划,可我想了半天,也不知该怎样,让他能在极短的寒假小有进步,我知道,一份计划并不能让一个孩子彻底地改变,但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天,这孩子一直在躲着我,我让他将这份寒假学习计划带回去,小D也许是认为老师向他的父亲告状的信件吧!
小D,你别担心,老师看着你在慢慢进步,老师心里也高兴,马上就要期终考试了,你可别贪玩呀!利用最后几天的复习时间再多用点功吧!
老师立了一份计划附在文章后面,你看看你能不能做到,我相信,你一定会做到的,你是小小男子汉啊!
孩子们将迎来期待的寒假,寒假怎么过?尽管孩子们心里早有计划,可越来越多的家长却开始犯难:大人上班,能把孩子一个人丢在家吗?没了学校的约束,在家看电视、上网怎么办?寒假正赶上春节,交往多、事情杂,怎样才能玩得开心又学得愉快?网针对中学生制订一份寒假计划。
体育锻炼要持之以恒
中考考体育使寒假锻炼计划开始受到孩子和家长的重视。
从学科考试范围来看,体现国家对青少年的基本体质要求,目的在于促进学生锻炼身体。总体来说,学生健康体质标准从四方面进行综合评定:身体形态、身体机能、身体素质和运动能力,而体育考试主要考查后面两项。寒假期间锻炼身体,学生要分析自身情况,制订可行的锻炼目标和计划,注意扬长避短,在保持优势的前提下提高弱项。
对中学生来说,每天可以在学习之余安排半小时到45分钟进行锻炼,可以先做热身运动以防运动受伤,然后针对一些较弱的项目,进行灵敏度、速度、反应训练,接着再进行力量训练。寒假里可以尝试跳绳、跑步、压腿这些简单的锻炼力量和柔韧性的运动,一周至少五天要进行锻炼以保持体力,开春后再有计划地进行训练。寒假期间,建议中学生可以结伴组成锻炼小组。
对于小学生来说,运动量不要太大,可以偏重于学习技能动作的规范,例如羽毛球、乒乓球……每天运动时间以控制在30分钟内为宜。小学生也可以通过社区和公园的健身设施参加一些趣味体育游戏,例如跳牛皮筋、踢毽子、跳绳、老鹰抓小鸡等等。需要提醒的是,小学生锻炼身体时最好要有家长或者体育老师陪同,注意安全问题。在运动前后要重视准备活动和整理活动,这样能防止受伤。
体质锻炼要符合三大原则:持之以恒、循序渐进、超负荷原则,所以锻炼有一个从适应到强化的过程。各个项目都要注意好节奏的.控制,比如跳绳,先要规范动作,把握节奏,这样才能跳得多。学生同时要控制好自己的运动负荷,用220减去学生的年龄,就是该学生运动时的最大脉搏跳动数,运动时要控制在这个数字的60%~80%,这是运动的最大心率,达到这个心率也就实现了最有效的有氧运动。
整理英语错题本
我给孩子们的寒假计划的建议主要针对初一初二学生的英语学习。首先是对第一学期的学习结果尤其是对自己的英语试卷进行自我分析。收集、整理、分析并改正错误。
对于家长而言,计划要根据个人学习英语的状态来定,不要图省事,直接把孩子往英语学习机构一送。改变灌输式的方法,有目的地优先安排最需要和最迫切的内容。
7点起床
7点20分洗漱完毕
7: 20-7: 50:锻炼(可以用第一、第二节课上辅导课)
10: 10-10: 55复习
12点吃午饭
12: 30-13: 30午休【睡午觉,实在睡不着就休息一下】
13: 40―14: 25做作业【第三节课】
14: 35-15: 20审核[第2部分]
半小时的空闲时间[阅读、运动或娱乐]。
15: 50-16: 35【做数学、物理、化学】(单周)【英语训练→完形填空、阅读理解等。](两周一次)
16:45-晚餐空闲时间【看报、看电视→新闻、科普等。】(这个时间不固定)
饭后――21:30,做一天总结,检查背诵、默写等签名作业,背单词或古诗散文等。
22点上床睡觉
注:每科作业时间45分钟,要高效完成。就像考试一样,如果是试卷,就要按照试卷规定的时间完成。
终于9月了,终于升高中了。对于初中升高中的新高一生来说,人生的又一个里程碑已经开始了!为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向,同学们们需要在高中生活即将拉开序幕时进行一个全面的规划。高分网高考频道小编整理高一整年学习计划书给大家。
不觉间我以踏上人生中的新的一段征程,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习。所以,从现在起,我要有一份合理的学习计划来辅导我学习:
学习前先预习。在认真投入学习之前,先把要学习的'内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方,稍微放慢学习进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的题目。
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆,安静而没有干扰。开始学习时,应该全神贯注于功课,千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固。背诵所有科目必背的课文。
利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野。
上课前预习,找不懂的地方,上课时学习,解决不懂的地方,上课后复习,温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力,思考老师讲的每一个问题,没有听懂的地方课后向老师提问,做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正,认真改正自身的不良学习习惯,对待大小考试的成绩要有正确的认识,深刻的自省,不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动,团结同学,乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。
这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩。
高一寒假学习计划(四)
高一上学期期末考试已经结束了,高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习计划对自身做个清晰、理性的分析,确定自身优势,为学文、学理寻找理由就显得颇为重要。大概方向确定后,就要明确自己所选择的方向中,哪些学科要参加高考,哪些只需通过会考,从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法,将自己高中的时间、精力做到合理分配。 依常规来看,多数学生会选择学理――未来的升学、就业面相对更宽。学习理科,数、理、化就全部是考试科目,而数理化的难点都在高一。
因此,高一寒假必须做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些知识的掌握是为了以后更好应对相关知识点,如果高一就出现漏洞,未来所有相关知识也都会关联出现问题。
值得注意的是,高一的学习量很重,很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此,高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方,这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作,甚至可以说,寒假能否利用好,对未来三年的状态会产生重要的影响。
高一寒假学习计划时间安排:
7:00 起床
7:20 洗涑完毕 之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00)
8:05 吃饭
8:20---8:50 背单词
8:55---9:25 背课文
9:35---10:35 数学
10:45---11:45 英语
11:45---12:00 课外书
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化学
14:20---15:10 物理
15:20―16:20 语文
16:20---吃晚饭前 free
吃完饭后―21:00 六科任选
21;00―22:00 电视,电脑,课外书
教育专家建议,孩子独自在家过寒假,学生家长应该事先对孩子进行安全教育,明确告知孩子随意触动火、电的严重后果,教孩子正确使用家用电器,并尽量将家里的危险品,如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些学生家长只简单地命令孩子不许动这,不许动那,却不说明原因,年龄较小的孩子好奇心强,有时可能会忍不住违反学生家长的禁令,引发危险。为确保安全,学生家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话,询问孩子在家的情况,并尽量与其进行简短的交谈,这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀,不觉得孤单、受冷落。
关于孩子的学习自觉性问题,记者采访了华育小学特级教师马丽娜,有多年一线教学经验的马老师表示,小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段,自我管理能力相对较差,尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”,做习题时根本不计算,就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生,学生家长必须担负起监督孩子的职责,建立家庭作业检查制度,坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检,必检是指检查作业的进度,抽检则是挑出一些习题,仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好,也可以适当考虑给予奖励。
寒假来了,快乐的新年也即将来临。我把这个寒假分成了三个方面:作业,长高,看书,这三个方面都有对应的颜色。现在,我给你细细到来吧!
1.作业
作业是紫色的,因为放假了还要写作业,好悲哀!连心情都沉闷了。虽然如此,但是转念一想:这也是为了巩固之前的学习内容。也就好受多了。1月22日到1月30日共有9天,我得在这期间全部完成。第一天把《寒假学与练》中的数学做掉30面,语文做20面。第二天做完数学,在做20面语文,做完英语。第三天把语文做完,再把英语报做完,看语文报并做题。接下去的几天要看《安妮日记》并写读后感,设计同学录,再写一篇作文:母校,再见!还有一天背两首古诗。我用了5天把作业全做完了,剩下四天,当然是尽情地看书喽!
2.长高
学校检查学生身体素质时,我的'身高接近一米五,可13岁有这种身高是偏矮的了,我必须得努力,奋进,向上!从1月22日开始,我要跳100下跳绳,往后每天增加100下,直到1000下为止。从作业做完的那天开始,早上起床做15个仰卧起坐,晚上睡前也做20个。中午去楼下打羽毛球,还有骑自行车,爬山。长高算是绿色吧!绿色代表生命,生命在于运动,运动才能长高。
3.看书
看书就像徜徉在蓝色的大海中,在汲取智慧。寒假中,我要看的书有:《安妮日记》《云图》《屋子里长出一棵香椿树》《风儿来过我饭桌》《朝花夕拾》《荷塘月色》《古文观止》《八十天环游地球》……读一本好书,就像同一位高尚的人谈话。我可得多看书,做一个有气质的女孩才行。加油啦!